Virksomhedernes bedste råd til jobsamtalen

En jobsamtale kan føles som en eksamen. Men hvad lægger virksomhederne egentlig mest vægt på – og hvilke fejl bør du undgå? Vi har samlet de bedste råd fra rekrutteringsansvarlige og krydret med tal fra Rekrutteringsanalysen 2025.

Forberedelse er nøglen til en god start

Ifølge Rekrutteringsanalysen 2025 er 45 % af de rekrutteringsansvarlige enige i, at god forberedelse efterlader et godt indtryk. Måske ikke vildt overraskende? Forberedelse handler både om at kende virksomheden, at have reflekteret over din egen profil – og at møde op med relevante spørgsmål. 34 % af de rekrutteringsansvarlige anser det som positivt, hvis kandidaten har forbedret relevante spørgsmål til jobsamtalen. 

Tabel 5 - Rekrutteringsanalyse 2025

Hvilken kandidatadfærd til jobsamtaler vurderer du generelt med positivt?
(vælg op til tre svar)

* "Alder" er her alderen på den rekrutteringsansvarlige. Alder er inkluderet, da spørgsmålet relaterer sig til den enkelte rekrutteringsansvarliges præferencer - og der er interessante forskelle. 

Forberedelsen viser din motivation – og gør det lettere at skabe en god dialog.

Kom forberedt, sæt dig lidt ind i vores forretning på forhånd. Vær nysgerrig og brug gerne samtalen som en mulighed for at sætte ord på, hvor du selv ser en mulighed for at løfte opgave/projekt/team. Vær så autentisk og oprigtig som muligt fremfor at se samtalen som en konkurrence, der skal vindes – et langvarigt samarbejde bygger på et gensidige match.

Anne Mette Skytte Jacobsen

Talent Acquisition Partner, FORCE Technology

Vær ærlig og vis selvindsigt

En af de mest værdsatte kvaliteter i en kandidat er evnen til at være realistisk omkring sine egne styrker og udviklingsområder. 52% af de rekrutteringsansvarlige vurderer det positivt, at en kandidat er bevist om egne udfordringer ift. jobbet. 

Ifølge analysen vægter hele 63 % af virksomhederne, at du er tydelig om din motivation, mens 52 % anbefaler, at du lader din personlighed skinne igennem . Kort sagt: Autenticitet trumfer perfekte svar.

Forbered klassiske spørgsmål – og dine egne

Selv de mest erfarne kandidater kan snuble, hvis de ikke har forberedt sig på de klassiske spørgsmål.

Her gælder det også om at tænke over balancen i dine spørgsmål: At være nysgerrig på virksomheden fremstår positivt – men at fokusere for tidligt på “hvad får jeg ud af det?” kan virke egoistisk. I analysen fremgår det, at 47 % af de rekrutteringsansvarlige anser det som negativ adfærd, hvis en kandidat virker fokuseret på egen vinding til jobsamtalen. 

Vær afslappet – og vis din entusiasme

Virksomheder bemærker hurtigt, når en kandidat virker motiveret og oprigtigt interesseret.

Det er vigtigt at være afslappet for at kunne vise, hvem man er. En motiveret ansøger er ofte meget entusiastisk og spørger ind. De er selv tydelige i deres kommunikation omkring egen motivation. Undersøg på forhånd basisforhold omkring virksomheden og gør dig klart, hvad du vil spørge om og have afklaret. Gør dig klart hvad dine styrker er ift. den opslåede stilling. Hvad er det du kan tilbyde som ny medarbejder og hvad gør dig egnet til stillingen.?

Lisa Zoffmann

Produktionschef, Saint-Gobain ISOVER A/S

I analysen fremgår det også, at kandidater, der virker motiverede og nysgerrige, efterlader de bedste indtryk. Det er kun 3 % af de rekrutteringsansvarlige, der anser stor nervøsitet som negativ adfærd til jobsamtalen.

Drop facaden – og stil spørgsmål

Autenticitet er ikke bare en trend – det er noget, virksomheder bevidst kigger efter.

Drop facade: Vis hvem du er. Vær ærlig om dine styrker og svagheder: Vi ansætter ikke perfekte mennesker, vi ansætter dem, der kender sig selv og har mod på udvikling. Stil spørgsmål: Det fortæller mig, at du ikke bare søger et job, men en arbejdsplads, du har lyst til at være en del af.

Martin Debel

Country Manager, Protan Entreprenør A/S

At stille spørgsmål viser, at du tænker på samarbejdet på længere sigt – ikke kun på at lande jobbet.

Vær konkret – også hvis du er nyuddannet

Selv hvis du er på vej ind i dit første job, forventer virksomheder ikke, at du kan alt – men at du er ærlig om, hvad du kan, og hvor du vil lære.

Vær forberedt til samtalen og medbring din ansøgning/cv – det kan hjælpe dig selv, hvis vi spørger ind til specifikke ting i dit cv, så behøver du ikke at huske det hele i hovedet. Hav forberedt nogle kvalificerede spørgsmål til jobbet og/eller virksomheden. Det viser, at du har forholdt dig til rollen og er nysgerrig på os som virksomhed. Hvis du en mindre erfaren kandidat f.eks. nyuddannet, behøver du ikke at få det til at lyde som om, at du har lang erfaring eller er ekspert. Vi er godt klar over, at din erfaring er begrænset, når du er nyuddannet – men til gengæld har nyuddannet ofte en stejl læringskurve, som gør, at de hurtigt vil kunne komme ind i jobbet.

Camilla Bitsch

Nordic HR Director, Lavazza Denmark

Det viser, at motivation og læringsvillighed kan vægte lige så højt som erfaring.

Engagement og kemi tæller

Faglige kvalifikationer er vigtige – men flere virksomheder understreger, at kemien også spiller en rolle.

Her er det selvfølgelig også vigtigt at vise oprigtigt engagement ift. den konkrete stilling. Men ellers fylder kemien en del ved det personlige møde. Det er vigtigt at kunne holde en samtale i gang, så husk at forberede en stribe spørgsmål til stillingen. Det kan måske dele vandene lidt, men jeg mener, man bør holde lidt igen med for mange ’what’s in it for me spørgsmål’ – som fx mulighed for hjemmearbejde, fleksible arbejdstider osv. Det er selvfølgelig vigtige afklaringer, men jeg ville vente med dem til en evt. anden samtale, medmindre virksomheden bringer det på bane.

Henriette Edslev

Head of Digital Fundraising & Dialogue, Kræftens Bekæmpelse

At vise nysgerrighed og engagement er altså et klart plus – men timingen af dine spørgsmål betyder meget.

De tre hyppigste fejl ifølge Rekrutteringsanalysen 2025

Hvis du vil undgå at dumpe til samtalen, skal du især styre uden om disse faldgruber :

❌ At tale negativt om tidligere arbejdsgiver (63 %)
❌ Manglende øjenkontakt (56 %)
❌ At virke fokuseret på egen vinding (47 %)

Jobsamtalen handler ikke om at levere de “rigtige” svar, men om at vise motivation, selvindsigt og autenticitet. Tallene fra Rekrutteringsanalysen 2025 og rådene fra virksomhederne viser, at det vigtigste er at være velforberedt, nysgerrig – og at turde være dig selv.

1. Så husk: Arbejdsgivere leder ikke efter den perfekte kandidat – men efter den ægte kandidat, der passer til dem.