Sådan viser du motivation, når du søger job

Motivation er et af de stærkeste kort, du kan spille i din jobsøgning. Men hvordan viser du den på en måde, der virker ægte og troværdig – både i ansøgningen og til jobsamtalen? Vi har samlet tal fra Rekrutteringsanalysen 2025 og gode råd fra rekrutteringsansvarlige.

Motivation er afgørende

I Rekrutteringsanalysen 2025 fremgår det, at 63 % af de rekrutteringsansvarlige mener, at du skal være tydelig omkring din motivation for jobbet. Det er dermed ét af de vigtigste råd til jobsøgere.

Tabel 16 - Rekrutteringsanalysen 2025 

Hvis du var rådgiver for jobsøgere: Hvilke råd er de vigtigste at give jobsøgere ud fra det, du oftest oplever som jobsøgeres udfordringer? 
(vælg op til tre svar)

Samtidig viser analysen, at kandidater, der virker motiverede, er blandt dem, der efterlader det bedste indtryk til jobsamtaler.

Tabel 4 - Rekrutteringsanalyse 2025 

Gør din motivation overbevisende

Motivation handler ikke kun om at skrive “jeg vil virkelig gerne have jobbet”. Det handler om at vise, hvorfor netop du er det rette match – og hvordan dine kompetencer og din energi bringer værdi til jobbet.

Alle kan få hjælp til at formulere en motivationstekst, men når motivation er overbevisende kan kandidaten typisk koble en handling/adfærd på "jeg får energi af at arbejde på tværs af teams" bliver først rigtig troværdig, når det underbygges med en personlig erfaring - fx at man er aktiv i holdsport eller frivilligt arbejde, hvor man arbejder sammen om et fælles mål.

Anne Mette Skytte Jacobsen

Talent Acquisition Partner, FORCE Technology

Som jobsøger kan du altså styrke din troværdighed, hvis du kan sætte ord på dine talenter og koble dem fra tidligere arbejde, direkte til det job, du søger.

Skab en råd tråd i din motivation

For at din motivation skal fremstå oprigtig og autentisk, er det vigtigt at skabe en tydelig sammenhæng mellem dine kompetencer, tidligere erfaring og dine fremtidsønsker. Når der er en rød tråd, bliver det lettere for modtageren at forstå, hvorfor netop denne stilling giver mening for dig

Motivation fremstår for mig stærkest, når jeg kan læse og forstå "den råde tråd" for kandidaten. Det kræver, at kandidaten i en kort motivation formår at skrive, hvorfor den ledige stilling er det helt rette match mellem kandidatens interesse, hidtidige beskæftigelse eller uddannelse og ønsker til fremtiden - samt det vi som virksomhed søger efter.

Christian Müller Brandt

HR Business Partner, Arkil A/S

Vær oprigtig – ikke poleret

Du behøver ikke formulere dig perfekt – det vigtigste er, at din motivation føles ægte. Det er bedre at være ærlig og uperfekt end poleret og utroværdig.+

En motivation for en bestemt rolle eller hos en bestemt virksomhed virker bedst, hvis den er troværdig, og hvis jeg kan se ”hvor den kommer fra”. At du (pludselig) brænder for et område eller en rolle, som du aldrig tidligere har været i berøring med eller har haft erfaring med, men nu giver udtryk for, at du føler dig stærkt motiveret for, klinger lidt hult. Hvis jeg derimod kan se, at du aktivt har arbejdet dig hen mod rollen eller området – via tidligere jobs, uddannelse, kurser og en fortælling, der understøtter ”rejsen” – så er jeg langt mere tilbøjelig til at føle mig overbevist om den reelle motivation.

Jakob Adelhard

HR chef, Verdo Energy Systems

Din motivation skal ikke pakkes ind i perfekte sætninger – det vigtigste er, at du fremstår ægte.

Motivation er mere end ord

At vise motivation kan også handle om at møde op til samtalen med energi, nysgerrighed og en oprigtig interesse i virksomheden.

For mig bliver motivation overbevisende, når den er tydeligt koblet til den person, der udtrykker den. I Protan Entreprenør A/S arbejder vi med stor grad af selvstændighed og ansvar og vi søger kollegaer, som både vil og tør tage del i udviklingen. Når nogen har sat sig ind i, hvem vi er og kan koble det til deres egen rejse. Du behøver ikke kunne det hele, men du skal vise, hvorfor du gerne vil være en del af det her. 

Martin Debel

Country Manager, Protan Entreprenør A/S

Motivation kan ikke outsources eller kopieres fra en skabelon. Den skal kunne mærkes i din stemme, dit engagement og din viden om virksomheden.

Motivation kræver refleksion

Det er nemt at sige, at man er motiveret. Men de stærkeste kandidater viser motivation ved at være reflekterede – både omkring deres egen udvikling og omkring virksomheden.

Vær ærlig og autentisk: Del din motivation for, hvorfor du er interesseret i stillingen og virksomheden. Undgå generiske svar og fokuser i stedet på, hvad der virkelig tiltrækker dig ved jobbet. Brug konkrete eksempler: Understøt dine udsagn med konkrete eksempler fra din tidligere erfaring. Dette viser, at du har en forståelse af, hvad jobbet kræver, og hvordan dine færdigheder og erfaringer passer ind. Vis din passion: Lad din entusiasme skinne igennem. Hvis du virkelig brænder for jobbet, vil det være tydeligt for os som virksomhed. Tal om, hvad der motiverer dig, og hvordan du ser dig selv bidrage til virksomhedens succes.

Camilla Bitsch

Nordic HR Director, Lavazza Denmark

At være motiveret er altså også at være villig til at reflektere over både dig selv og virksomheden – og bruge den viden aktivt i processen.

Do your research 

Det kan lyde som et grundkursus i jobsøgning – men det er altafgørende. Sæt dig ind i den virksomhed du søger hos. Hvad er det der gør virksomheden unik? Hvordan kan jeg supplere virksomheden vision med mine kompetencer? 

Her spiller mange faktorer ind, men den vigtigste er nok forberedelse. Det er ikke fordi man skal have terpet alt om den organisation, man søger job hos, men det er vigtigt, at man viser, at man har gjort en indsats – besøgt hjemmesider, noteret sig spørgsmål til produkter, ydelser, markeder eller lign., besøgt en butik eller lokation, hvis det er relevant osv. Der er overraskende mange, som springer den slags helt basale indsatser over. Og så skal man selvfølgelig forholde sig konkret til stillingen – fortælle præcis, hvad man synes er interessant og relevant ift. ens faglige og personlige profil.

Henriette Edslev

Head of Digital Fundraising & Dialogue, Kræftens Bekæmpelse

Husk: Et grundigt baggrundstjek er ikke bare god stil – det er noget, de rekrutteringsansvarlige lægger mærke til og værdsætter.